Sobre el libro

"Todo ser humano tiene la opción de embarcarse en la búsqueda y el disfrute de su propio
bienestar emocional. Me hace sentir bien ser consciente de ello y afirmar con plena convicción
que merecemos ser felices. Tenemos derecho a la felicidad. Ese estado especial de paz y
serenidad está a nuestro alcance, en el interior de cada uno de nosotros. Un derecho que se
reivindica en estas páginas y que nos hemos ganado tan sólo por estar aquí; simplemente por
vivir".

Estas palabras del psicólogo Guillermo Ballenato, autor del éxito Educar sin gritar –más de
20.000 ejemplares vendidos–, nos abren el camino a una nueva perspectiva sobre nosotros
mismos y nuestra felicidad. Nos brinda una mirada positiva que anima al cambio y a la
aceptación, a la alegría y el disfrute en la acción, a tomar la iniciativa, a llevar una vida
coherente, plena, con sentido. Es un bienestar que camina en paralelo a la felicidad de los
demás, y que ayuda a construir un mundo mejor.

Con prólogo de D. Federico Mayor Zaragoza, quien desempeñara durante doce años el cargo
de director general de la UNESCO, se recogen también las opiniones de diversos personajes
conocidos en las que comparten su personal visión acerca de la felicidad: Emilio Aragón, Juan
Luis Arsuaga, José María Calleja, Almudena Cid, Fernando Corella, Rafael de Mendizábal, Isidre
Esteve, Álvaro Marchesi, Xavier Mir, Jaume Sanllorente, Fernando Savater O Irene Villa, entre
otros.